寝れない?…寝てるか…

私の最近の睡眠事情は…

子供達と21時には寝る。

子供はどうしても一緒に寝ないと寝てくれない。

そして私は子供より先に眠りにつく…

私の睡眠に入る速さはとてつもなく早いと思う!

ふと気づくと子供は寝てなくて、寝室が散乱していたこともあった。

どんな動きをしていたんだろう…ってほどに。

ホントに記憶にないし、おそらくだまって遊んでたわけでもないだろうから、声も聞こえてたはず…

眠るって恐ろしい!!記憶がないんだもんなぁ~。

そして、しばらくして1時ごろ目が覚める…ここがおばさんなんだろうなぁ。

寝れない…約4時間睡眠の波の影響か、ふと目が覚める…

それからお目めぱっちり!!

子供は布団を脱ぎ散らかしてるし、旦那はイビキ!!

うるさい!気になる…これの繰り返しで時計はどんどん進んでいき4時…

このぐらいから眠くなる…なんて体なんだ。

それから眠れればいいんだけど、子供がぜんそく気味なとこもあるので朝方になると咳き込みだす…

ぜんそくの子は朝方悪くなる子が多いと聞いたことがあるけど、うちの子は見事にコレだ…

その咳でまた目覚め、30分おきぐらいに寝ては目覚めを繰り返し、アラームが鳴る…

寝れたんだか寝れなかったんだかよく分からない毎日を過ごしている…

昔は23時就寝、午前10時起床なんて平気でやってたのになぁ~。

今ではこんなに寝れる気がしないけど。

もう少し長時間熟睡したいなぁ~。

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